作者：张凡，李文坚

常州市第三人民医院，南京医科大学常州医学中心，江苏省常州市

摘要：本文综述了维生素D与老年人肌少症之间的关联机制及防治策略。肌少症作为一种老年综合征，以骨骼肌质量和力量的显著减少为特征，易导致跌倒、骨折等健康问题。维生素D作为一种重要的脂溶性维生素，在骨骼肌肉健康中扮演核心角色，通过调控钙磷代谢、促进肌肉蛋白质合成、调节肌肉细胞增殖与分化等多种机制影响肌肉功能。研究发现，维生素D缺乏与老年人肌少症发病率密切相关。多项研究表明，低血清维生素D水平与肌少症风险增加显著相关，尽管结论存在不一致性，但多数研究支持维生素D在维持骨骼肌健康中的重要性。维生素D通过促进肌肉蛋白质合成、调节线粒体功能、调节免疫和炎症反应等多种途径，影响肌少症的发病和发展。在肌少症的防治策略方面，建议采取营养干预、运动干预和药物干预的综合措施。未来研究方向包括维生素D在肌少症中的分子机制、与肌少症相关基因的研究、大规模临床试验、特殊人群研究以及维生素D与其他营养素或药物的联合应用等。通过深入研究维生素D与肌少症的关系，将为肌少症的预防和治疗提供新的科学依据和有效策略，进而改善老年人的生活质量和健康状况。

关键词：维生素 D；肌少症；老年人；发病机制；综合预防和治疗策略