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大学生特质正念和幸福感的关系:心流体验和体育参与的序列中介作用

 

Authors Lin P

Received 29 March 2023

Accepted for publication 31 May 2023

Published 5 June 2023 Volume 2023:16 Pages 2071—2083

DOI https://doi.org/10.2147/PRBM.S414890

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Editor who approved publication: Professor Mei-Chun Cheung

目的:本研究旨在探讨心流体验和体育参与在大学生特质正念和幸福感之间的关系。
方法:采用正念注意觉知量表、主观幸福感量表、心流体验量表以及体育参与量表,对 496 名高校大学生进行测试。
结果:大学生特质正念可以预测幸福感,大学生特质正念能够通过心流体验对幸福感产生间接影响,大学生特质正念通过体育参与对幸福感产生间接影响。此外,心流体验和体育参与在大学生特质正念和幸福感之间起着链式中介作用。
结论:心流体验和体育参与在大学生特质正念和幸福感之间起着链式中介作用。研究结论证实了大学生在体育锻炼中获得的运动快感及心流体验等积极情绪体验,通过相关的思维活动与认知功能序列中介,影响到体育参与的行为倾向。这一研究结果为拓展了积极情绪扩建理论和幸福感相关理论提供新的文献参考。此外,本研究还为提升大学生的幸福感以及高校管理实践方面提供重要的依据。
关键词:大学生、特质正念、幸福感、心流体验、体育参与