目的：随着人们与人工智能的互动日益加深，理解人工智能提供的虚拟陪伴对人们心理健康的影响，尤其是对社交焦虑的影响，变得至关重要。目前大量关于社交焦虑的研究集中在人与人之间的线上和线下交流，缺乏对人机交互如何影响社交焦虑的讨论。本研究旨在探讨虚拟陪伴是否会影响人们线上线下的社交焦虑，并将情感表达与正念分别作为中介和调节变量。

方法：以社会支持理论和情绪调节理论为理论基础。数据收集自中国东部三所大学的618名本科生，时间跨度为两个时间点（2023年5月15日和2023年9月15日）。研究利用SPSS 26.0进行描述性统计，利用AMOS 25.0进行验证性因子分析（CFA）和交叉滞后分析。

结果：研究结果表明，随着虚拟陪伴的增加，人们的在线社交焦虑减少，但线下社交焦虑增加。情感表达有显著的中介作用，情感表达的增强会减少线上与线下两种情境中的社交焦虑。正念拥有显著的调节作用，正念水平高的人不易受到虚拟陪伴的负面影响。

结论：这项研究不仅加深了对虚拟陪伴与社交焦虑之间关系的理解，在人机交互领域延展了社会支持理论与情绪调节理论，还为优化人工智能并制定数字时代的心理健康干预治疗措施提供了思路借鉴。

关键词：虚拟陪伴，社交焦虑，情感表达，正念，纵向研究